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miércoles, 22 de junio de 2016

Bioturista: Plan de Bioturismo para Turistas Activos

Bioturista: Plan de Bioturismo para Turistas Activos

Desde Porto Cabana nos hemos marcado como objetivo que disfrutes de manera integral de tus vacaciones, de tu experiencia turística, y por ello hemos puesto en marcha, junto con Atlantis Adventure, un plan de Bioturismo para viajeros que busquen en la propia actividad turística su bienestar físico, psíquico y emocional.

Pero… ¿Qué es el Bioturismo?
Se entiende por Bioturismo la puesta en práctica de una serie de técnicas que nos ayuden a mejorar nuestra experiencia turística gracias a la consecución de estados de relajación o de “coherencia cardiaca”. Es decir, se trata de entender y promover que el turismo sea un factor de equilibrio físico-emocional, recibiendo las señales del entorno positivamente, o realizando cualquier actividad de forma armónica y relajada. No importa cuál sea el plan que lleves preparado, podrás vivir lo mismo de manera muy diferente si incorporas al inicio de tus vacaciones alguna de sus técnicas.
¿Alguna vez hemos pensado si el modo en que vivimos nuestras experiencias turísticas puede ejercer una influencia directa sobre el estado de nuestra salud psicofisiológica?- Hugo Bande Arias

Un estudio elaborado por Hugo Bande Arias, de la Escuela Universitaria de Turismo de Asturias, contempla que la experiencia turística sea un factor que contribuya a nuestro bienestar físico y psíquico, una herramienta de liberación. En sus conclusiones se establece lo siguiente:

“El turismo puede convertirse en un herramienta de “liberación”. Las personas no tenemos por qué ser esclavas de nuestra genética o del comportamiento de nuestro cuerpo. Podemos interactuar positivamente, tanto con nuestro ambiente interno como el externo que nos rodea y, con ello, ser capaces de influir favorablemente en el funcionamiento de todas nuestras células. El punto de inflexión se encuentra en nuestro estado de “consciencia” respecto de nuestro propio organismo y de las cosas que nos rodean. La ciencia demuestra que los pensamientos y emociones negativas activan las hormonas del estrés, agotando nuestra energía, reduciendo nuestro rendimiento e inhibiendo nuestra capacidad de discernimiento. Puede que la respuesta sobre nuestro futuro se encuentre en nuestro propio pasado. Para los griegos el tiempo libre, el ocio, hoy gran parte de él dedicado al turismo, era considerado como el momento más adecuado para el desarrollo de las potencialidades físicas, psicológicas y espirituales del ser humano.”

¿Qué planes de Bioturismo puedes encontrar en Porto Cabana?
En Porto Cabana hemos puesto en marcha el proyecto **Bioturista**, un Plan de Bioturismo para Turistas Activos.
Se trata de una iniciativa que pretende ofrecer a todos nuestros huéspedes la posibilidad de que su estancia en nuestro Aparthotel se convierta en toda una experiencia sensorial que le permita descansar a todos los niveles y recargarse de energía cada día de sus vacaciones.
Cada actividad del programa **Bioturista** estará enmarcada dentro de una especialidad genérica en función de las características principales de la misma: relax, naturaleza, sport, alimentación, etc.
La primera de las actividades pertenece al **Bioturista Relax**. 

Se basa en una sesión de Hatha-Yoga de la que podrás saber todos los detalles en este enlace. Recomendamos que se realice de mañana, al comenzar el día, para que todo lo que venga después se experimente de forma armónica, relajada y consciente.

Porque queremos que nuestro slogan, Naturaleza y Tranquilidad, no sean solo palabras, sino que puedas llegar a sentir y experimenta cada una de ellas.

miércoles, 23 de marzo de 2016

Ya está aquí la Semana Santa

Como cada año, unas veces antes otras después, ya está aquí la Semana Santa. 


Desde Porto Cabana queremos mostraros algunas de las muchas opciones de ocio en la Costa da Morte que se pueden disfrutar en estos días festivos. 

Ahí va una pequeña recopilación:


Eventos gastronómicos

XX Fiesta del Congrio en Muxía
Cartel de la Fiesta del Congrio en Muxía
Fiesta gastronómica que se celebra en Muxía el viernes 25 de marzo en la zona de su paseo marítimo. En esta localidad están los últimos secaderos de congrio de la Costa da Morte, pero también de Galicia, un método de conservación tradicional de este pescado. Por ello, el congrio se ha convertido en el pescado típico de esta localidad, pudiendo ser degustado en diferentes formas de cocinado como la caldeirada, en empanada, a la plancha o guisado.
Asimismo, acompañarán a esta jornada pasacalles con actuaciones folklóricas.
Aprovechando también la Semana Santa, habrá una muestra de pintura y artesanía también en el paseo marítimo.
Muxía está a 42 kilómetros de Porto Cabana.
En la web del Concello de Muxía encontrarás más información.

Quinta Ruta de los Pinchos en Ponteceso
Diez restaurantes de Ponteceso participan el sábado 26 de marzo en jornada de mediodía y tarde-noche en la quinta edición de la "Ruta dos Pinchos".
Estos restaurantes son: Madison, Abeiro, Bar RS, Tasca A Ferradura, Restaurante A Pesqueira y Royale Tym.
La jornada también estará acompañada por lo gaiteros de Monte Brando, de O Couto, que amenizarán el día con su música.
Aprovechando también la Semana Santa, habrá una muestra de pintura y artesanía también en el paseo marítimo.
Ponteceso está a 4 kilómetros de Porto Cabana, unos 7 minutos en coche.



Cartel de la XXVI Muestra del Encaje de Camariñas
XXVI Muestra del Encaje de Camariñas 

Del 23 al 27 de Marzo se celebra la tradicional Muestra del Encaje de Camariñas, a 33 kilómetros de Porto Cabana.
Durante estos días se reúnen palilleiras que realizan demostraciones en vivo de cómo se confecciona este arte; stands de artesanos de la cerámica, cuero, el encaje o calzado tradicional gallego, así como desfiles de moda de reconocidos y noveles diseñadores nacionales e internacionales. 
En la propia web del evento, camarinas.netpuedes disponer de toda la información.




                                                           Fiesta del Santo Cristo en Finisterre

En esta fiesta declarada de Interés Turístico Nacional, que se celebra desde el viernes 18 al lunes 28 de marzo, se escenifica la Pasión y Resurrección de Cristo en los alrededores de la Iglesia de Santa María das Areas, y se finaliza con la Danza de Nosa Señora das Areas, datada del siglo XVII. 

Cartel de las actividades religiosas celebradas en la Fiesta del Santo Cristo en Fisterra
Complementando a las actividades religiosas, se celebran verbenas nocturnas y sesiones vermú con orquestas, pasacalles de bandas de música. Esta es la programación de este año: 

Cartel de las actividades lúdicas celebradas en la Fiesta del Santo Cristo

Todo esto lo encontrarás a 52 km. de Porto Cabana.
Si precisas de más información, puedes descargarte todo el progama en pdf en el este enlace o visitando la web del Concello de Fisterra.



Iluminación de la Cascada del Ézaro en Semana Santa

 Cascada del Ézaro
Del 24 al 26 de marzo, en horario de 10 a 11 de la noche, la Cascada del Ézaro será iluminada para todos aquellos que quieran verla esta Semana Santa. 
Esta Cascada está situada en el Concello de Dumbría, a 47 Km. del Aparthotel.







Víndemo Ver 2015, V Muestra de Promoción Local de Carnota

El Víndemo Ver es una iniciativa municipal - feria que este año se celebra del 24 al 27 de marzo con múltiples opciones de ocio que intenta dinamizar y promover el Concello de Carnota. Tendrá lugar en la plaza de San Gregorio en horario de mañana y tarde (11:00-15:00 y 17:00-21:00), llevándose a cabo todo tipo de actividades: talleres para adultos y niños, venta de productos del campo y del mar, música [gaiteiros,pandereiteiras, cantareiras...], demostraciones en vivo, una ruta BTT e incluso una Carrera Vikinga. Puedes ver el programa completo de la feria en este enlace de la página web de Víndemo Ver.
El Concello de Carnota se encuentra a 60 km. de Porto Cabana.




Visitas a Museos y otro elementos culturales

Se puede visitar museos como Forno do Forte en Buño, Museo do Mar en Laxe, el Museo Etnolúdico en Ponteceso, Museo da Pesca en Finisterre, Museo de Arte Contemporánea en Corme, Museo Fernano Blanco en Cee, Museo de Bergantiños en Carballo, o el Museo de Man y Encaixe de Camariñas.
Pero también se pueden visitar otros referentes como el Castillo o el conjunto etnográfico Betáns do Mosquetín de Vimianzo, las Torres do Alto en Zas, el Observatorio de Aves del Anllóns, o El Domen de Dombate y el Castro de Borneiro, grandes elementos históricos y culturales de Galicia situados al lado de Porto Cabana. Para la visita de estos  tres últimos podréis encontrar más información en la web del Concello de Cabana de Bergantiños. 

Para saber horarios de apertura y días de visita del resto de Museos y demás lugares de referencia en la Costa da Morte, os facilitamos esta guía elaborada y publicada en La Voz de Galicia (Edición Carballo)



Otras opciones que propone La Voz de Galicia son las siguientes: 

  
                                                  
                                               ¿Y por qué no un plan de turismo activo?

Barranquismo, Rutas en kayak, Paintball... Atlantis Adventure podrá organizarte el mejor plan de ocio y aventura en la Costa da Morte. Visita su página web www.atlantisaventura.com y descubre todas las posibilidades para disfrutar que te ofrecen
¡Vivirás la Costa da Morte en estado puro estando en pleno contacto con la naturaleza!.

 

Esto es sólo una pequeña muestra de todo lo que puedes hacer esta Semana Santa por la Costa da Morte, pero sin duda, ¡hay muchas más actividades y festejos que están esperando por ti! ¡Ven y disfrútalos!

martes, 4 de agosto de 2015

Septiembre, el mes del descanso

Septiembre, el mes del descanso
Cuando empezamos a planear nuestras vacaciones estivales, los meses que primero se vienen a la cabeza son julio y agosto. Estos meses tienen sus cosas positivas, muy positivas: mayor oferta de ocio, fiestas, verbenas, más ambiente…y también se podría decir que el tiempo es más estable, pero, en la Costa da Morte, incluso en Galicia, las diferencias de septiembre con otros meses de verano, en ocasiones, son pocas.  

Sin embargo, a veces la saturación propia de julio y agosto hacen que no sean los meses más adecuados si lo que buscas es simplemente descansar, desconectar del trabajo y la rutina. Si esto es así,  entonces tu mes del verano es...



¿Y qué tan bueno es septiembre?

Pues se trata de un mes en donde se produce un descenso en el número de turistas, hay un menor volumen de tráfico, y los precios, en general, son menores. Esta combinación de factores hacen de septiembre un mes ideal para el descanso físico y mental.



¿Pero qué otros factores ayudan al descanso físico y mental?

Tal y como indica Miriam Subirana en su artículo “El cansancio mental” publicado en “El País”, rodearse de un entorno natural, es una de las mejores prácticas para fomentar que nuestra mente se relaje.

Vistas desde el interior de los chalés
Otras actividades son “Mirar el horizonte que une mar y cielo en una playa”.

Sentir la humedad del suelo”.

Ejemplo de flora de la zona
"Gozar de los colores de las hojas y los ruidos de la naturaleza en una montaña". (Más información en goo.gl/Aqzzah).




Otro de los factores puede ser la observación de aves: a finales de septiembre, cuando ya asoma el otoño, la migración y refugio de las aves marinas y terrestres procedentes de Europa, Asia, África y América, se convierte en otro de los grandes atractivos del Estuario del Anllóns situado justo enfrente de Porto Cabana.
Observatorio de Aves. Fuente: www.concello-cabana.es/
Al tratarse la Costa da Morte del espacio más occidental de la Europa Continental, es habitual que, por ejemplo, las aves de Norteamérica que migran al sur, lleguen al litoral del Estuario, siendo el mejor espacio natural en Europa para la observación de las mismas. 
En la playa de la Urixeira, localizada al inicio de los tres kilómetros de paseo marítimo que pasa por delante del Aparthotel recorriendo la ribera del Anllóns, se ubica el observatorio-mirador de aves que facilita su visualización. (Más información en: goo.gl/OqlFVL).
Pero si el otoño no es suficiente para ti para observar aves, la primavera también es buena época para ello.



Y si la inspiración está en la naturaleza, la esencia de Porto Cabana es precisamente esa. No sólo por el entorno en el que se ubica, sino porque el paisaje se convierte en un compañero más de viaje trasladándose al interior de cada uno de nuestros chalés gracias a su extenso ventanal frontal y sus tres terrazas

                                     
                                                 Vistas desde el salón de los chalés
Vistas desde la terreza-mirador de los chalés



















Todo ello hace que la combinación ideal para el descanso en las vacaciones de verano sea rodearse de naturaleza en septiembre; septiembre como mes del descanso, y la naturaleza como su complemento y la mejor terapia.


Reserva ya tu estancia este septiembre en Porto Cabana en el siguiente enlace: www.portocabana.com/index.php/reservas, en el email reservas@portocabana.com, o en los teléfonos: 981 705 332 - 616 174 31.


Vistas desde el interior de los chalés
 

lunes, 13 de abril de 2015

Especial Puente de Mayo

¡Queremos que este puente de mayo tu mayor trabajo sea el DESCANSO!  


Desde Porto Cabana queremos que este en puente de mayo el primer y último de tus trabajos sea el de preocuparte por tu descanso, y, por ello, haremos un 20% DE DESCUENTO en TODAS las reservas que se realicen para esa fecha. 

Sí, descuento para todos, porque os merecéis naturaleza y tranquilidad.

Puedes reservar en los teléfonos 981 70 53 32 - 661 17 43 10, o vía e-mail en reservas@portocabana.com.


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Condiciones de la promoción
Se hará un 20% de descuento a todas aquellas personas que pasen en el Aparthotel el fin de semana del 1,2 y 3 de mayo, siendo indiferente que su estancia comience antes del día 1, o termine después del día 3 de mayo.

El descuento del 20% se hará efectivo a la salida del Aparhotel a la hora del pago de la reserva, no siendo necesario presentar ningún cupón como muestra de adhesión a la promoción.

Esta promoción es incompatible con el descuento del 15% en caso de reserva de más de 5 días en temporada baja.